Il cardiologo: signora, prima di iniziare a prendere le pasticche per la pressione alta, mangi senza sale e cammini almeno mezz'ora al giorno.
In un impeto di buoni propositi settembrini, esco dall'ufficio ancora con la luce del giorno. Con uno sforzo sovrumano quando arrivo a casa, anzichè spaparanzarmi sul letto per recuperare un minimo di energie, metto la tuta e le scarpe da ginnastica e mi avvio per la camminata veloce.
Che noia, che barba, che noia ... per citare la compianta Sandra nazionale.
Cammino e sono circondata da tizi e tizie, tutti sudati, che corrono convinti.
E, come un flash, arriva l'intuizione che aspettavo da anni.
Se il buon Dio avesse voluto che l'uomo facesse del correre un'attività da praticare, non lo avrebbe creato in posizione eretta. Lo avrebbe lasciato gattonare a quattro zampe, e vai con la velocità, come i cavalli, i levrieri e i ghepardi.
Se l'ha fatto bipede, con gli arti superiori nobilitati dal pollice opponibile, un motivo ci sarà.
E il motivo per me è molto chiaro: l'essere umano è stato creato per passeggiare lentamente mentre con le mani tiene un ombrellino parasole o un cono gelato, tutt'al più un ventaglio.
bici a New YorkAdesso con il fresco ottobre che avanza l'ideale è una passeggiata ai mercatini dell'usato, altro che footing.
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